Arhiva > Arhiva
FERICIREA ca stare de spirit
Sara:
--- Citat din: micaela din Vineri, 20 Ianuarie 2012, 22:39 ---si daca ti le-ai constientiza mai des?
daca-ti faci o lista dubla (cu doua coloane), una: "date pentru fericire" si alta: "date (reale) pentru nefericire", sunt aproape sigura ca o sa schimbi primul raspuns. ;D
--- Terminare citat ---
Doua coloane nu te fac sa iti schimbi trairea.
Niste motive rationale nu iti schimba sentimentele, emotiile, trairile.
Ori notiunea de fericire tine de emotii, nu de un produs al ratiunii.
Treaba cu coloanele da rezultate bune in a te motiva sa intreprinzi o actiune, sa obtii un rezultat palpabil. De exemplu: am o relatie cu Geoge si nu stiu daca sa raman in relatie sau nu. Pun in balanta ce am de castigat si ce am de pierdut daca.... Si asta se face tot la nivel rational. La nivel emotional tot ramai ancorat in niste chestii daca nu contientizezi ce trebuie si daca nu faci schimbarea care trebuie.
Cat despre a-mi schimba primul raspuns...nu urmaresc sa-l schimb! Multumirea sau nemultumirea le privesc ca pe ceva firesc in viata, fara a incerca sa le evit cu orice pret. Stiu ca ele nu ma vor evita oricum, pentru ca in viata am nevoie atat de experiente fericite, cat si de experiente mai putin fericite, tocmai pentru a-mi completa cat mai mult experienta de viata. i Imi dau seama ca invat si din una si din alta dar...culmea e ca din cele mai putin fericite invat cel mai mult (nu ca mi le-as dori cu tot dinadinsul)!
micaela:
--- Citat din: Sara din Vineri, 20 Ianuarie 2012, 22:41 ---A avea motive sa fii fericit sau multumit e total diferit de a te simti multumit sau fericit!
Una se refera la a avea, alta la a simti.
--- Terminare citat ---
asa e.
probabil ca trebuie schimbate niste mecanisme de perceptie si evaluare, ca si o anumita ierarhie a valorilor, pentru ca ce simtim sa fie congruent cu ceea ce avem bun (si prea rar constientizam).
daca ne vom bucura mai des de sanatatea si iubirea celor dragi, mult mai des decat ne vom necaji ca nu avem nu stiu ce haina de brand (cum are x), sau nu stiu ce statut (mai "tare" ca al lui Y)......?
micaela:
da, Sara, dar felul in care gandim (asa, ca "filosofie", nu ca performanta intelectuala) ne influenteaza emotiile, trairile.
si, trebuie sa spun, uneori si "chimia creierului" schimba "lentila" prin care privim totul.
Sara:
--- Citat din: micaela din Vineri, 20 Ianuarie 2012, 22:46 ---
daca ne vom bucura mai des de sanatatea si iubirea celor dragi,
--- Terminare citat ---
Ca sa ne bucuram de ce-i al altora e nevoie sa ne putem bucura intai de toate de ce-i al nostru :)!
Si ca sa ne putem bucura de ce-i al nostru e nevoie sa stim ce e in noi, ce merita iubit, ce merita scos, educat, modificat sau transformat!
Sara:
--- Citat din: micaela din Vineri, 20 Ianuarie 2012, 22:50 ---da, Sara, dar felul in care gandim (asa, ca "filosofie", nu ca performanta intelectuala) ne influenteaza emotiile, trairile.
--- Terminare citat ---
Depinde cu ce gandim :)! Cu inima sau cu ratiunea!
--- Citat din: micaela din Vineri, 20 Ianuarie 2012, 22:50 ---si, trebuie sa spun, uneori si "chimia creierului" schimba "lentila" prin care privim totul.
--- Terminare citat ---
Da, o schimba. Fortat, poate fi un prim pas catre schimbare si e bun si asta daca unul mai mare nu se poate!
Navigare
[#] Pagina următoare
Du-te la versiunea completă