Gandeste pozitiv

[steliana]

"Zambeste, chiar daca doare "

marci, ma uit la motto-ul tau si imi dau seama cat de greu este sa imi mentin starea de a gandi pozitiv cand sunt coplesita de vreo belea

asta e cel mai greu - sa abat gandurile de la ceea ce ma framanta si sa le dau un fagas pozitiv

daca poti identifica fagasul pozitiv, la fel o poti face si in cazul oamenilor
inconjoara-te de oameni ai fagasului dorit

[micaela]

"Zambeste, chiar daca doare "

marci, ma uit la motto-ul tau si imi dau seama cat de greu este sa imi mentin starea de a gandi pozitiv cand sunt coplesita de vreo belea

asta e cel mai greu - sa abat gandurile de la ceea ce ma framanta si sa le dau un fagas pozitiv

iti spun cum fac eu cand nu reusesc sa-mi gasesc singura echilibrul...dau fuga la cateva carticele de asa-zisa spiritualitate, cu al caror continut rezonez foarte bine si care-mi dau o subita, dar subita stare de liniste...le deschid la intamplare, la o pagina oarecare si gasesc acolo idei "sanatoase' care ma duc rapid pe fagasul echilibrului si al gandirii frumoase. daca te intereseaza, iti fac o lista cu cateva dintre scrierile astea...

[marcutza]

bun DAR daca nu ai la indemana aceste surogate de care sa te legi si sa-ti gasesti echilibrul, ce faci ? 

[micaela]

eh...o cale e sa evoluezi spiritual suficient cat sa te "autoreglezi" in orice situatie. dar e cale lunga...
mai sunt: calea meditatiei (golirea mintii si  intoarcerea la Sine), respiratia heliotropica, rugaciunea.....

[marcutza]

yeah right ! 

[optimus sum]

bun DAR daca nu ai la indemana aceste surogate de care sa te legi si sa-ti gasesti echilibrul, ce faci ? 

incerci sa gandesti si sa fii ZEN...

[Magdalena_`]

da, chiar asa, haideti sa fim ZEN
cu cateva luni in urma, intr-un moment tensionant, dupa o convorbire telefonica cu o prietena, tensionata si ea (convorbirea telefonica), primesc un mesaj care continea:
" te rog sa nu mai fii asa nervoasa si agitata si suparata ca nu rezolvi nimic si-ti faci singura rau. FII ZEN. imagineaza-ti ca esti un mic budist............dar fara burta, ca le-am luat eu pe toate......adica toate burtile! ha, ha, ha ! fii ZEN fato! tine-te tare."
asa ca dragii mei chiar asa, fiti ZEN

[iulia17]

eh...o cale e sa evoluezi spiritual suficient cat sa te "autoreglezi" in orice situatie. dar e cale lunga...
mai sunt: calea meditatiei (golirea mintii si  intoarcerea la Sine), respiratia heliotropica, rugaciunea.....

bravo miha !
eu as zice ca nu e cale lunga, ci antrenament

[micaela]

da, e vorba de mult antrenament, de lucru cu Sine(le) dar mie mi se pare drum lung de parcurs...

[steliana]

mica, trebuie doar sa incepi iar cand vei vedea evolutia vei intelege ca drumul nu se sfarseste niciodata
doar daca ai timp sa treci de la relativ la absolut

[micaela]

am inceput, Stel, de vreo 2 ani, deja...m-a "corupt" un prieten care studiaza problema de foarte mult timp.. intai m-a silit (atata a insistat ca am achiesat ) sa citesc niste carti in care erau lucruri cu care am rezonat, pe care le-am 'recunoscut" intr-un mod straniu...erau acolo, in mine, dar uitasem de ele sau nu le mai constientizam, nu se legau coerent intr-un tot. apoi mi-am schimbat multe in modul de gandire, in atitudine...rezultatele sunt vizibile...dar mai e mult, mult, mult....aspiram asimptotic (vorba lui Tutea  ) la BINE. 

[steliana]

am mai spus pe aici ... practica desavarseste!
am mai dat si o tehnica de ... bine, dar tu stii mai bine ce rezoneaza cu tine

[luciamanta]

  Steliana, orice om are în el aspiraţia către desăvârşire, dorinţa de perfecţionare, şi fiecare şi-o foloseşte, în măsura în care devine conştient de ea...
  Practica, de fapt aşa cred eu, este un examen constant al sufletului, al comportamentului de zi cu zi, este o disciplinare a afectelor, căutând mereu să îţi corectezi ceea ce nu merge sau "funcţionează prost".

[steliana]

asa este Lucisor, constientizarea deshide si inchide toate usile

[fortuna777]

am inceput, Stel, de vreo 2 ani, deja...m-a "corupt" un prieten care studiaza problema de foarte mult timp.. intai m-a silit (atata a insistat ca am achiesat ) sa citesc niste carti in care erau lucruri cu care am rezonat, pe care le-am 'recunoscut" intr-un mod straniu...erau acolo, in mine, dar uitasem de ele sau nu le mai constientizam, nu se legau coerent intr-un tot. apoi mi-am schimbat multe in modul de gandire, in atitudine...rezultatele sunt vizibile...dar mai e mult, mult, mult....aspiram asimptotic (vorba lui Tutea  ) la BINE. 

Mi-ar placea sa citesc si sa aflu si eu mai multe despre zen. Literatura in materie de zen este destul de saraca. De fapt cred ca este destul de greu sa exprimi prin cuvinte ce reprezinta zen. Ti-as fi recunoscatoare daca mi-ai recomanda si mie ceva.

Acum referitor la gandirea pozitiva, cred ca asta depinde de capacitatea noastra de a vedea frumosul cand totul este urat si de increderea in sine.