O eliberare de energii, o exprimare, un spectacol al armoniei dintre muzica, ritm si miscare. Bucurie, exuberanta, placere
Desi mai mult decat suficient dansul nu inseamna doar asta
Este unul dintre cele mai complexe lucruri pe care le-a inventat pana acum omul
Intr-una dintre calatoriile mele am poposit intr-o mica statiune bavareza, Bad Wörishofen se numeste. Acolo un prezbiter Sebastian Kneipp, ajuns sa pastoreasca in parohia din localitate, foarte preocupat de medicina naturista a descoperit actiunea tamaduitoare a unor elemente naturale, din fericire accesibile tuturor. Alternate sub forma unui program, acestea creează un efect de cura
Apa termala, padurea, parcul, mirosul florilor influenteaza si echilibreaza. Curele Kneipp, care au la baza hidroterapia au ajuns cunoscute in toata lumea, o multime de baze purtandu-i numele
Ma gandeam atunci cat de simplu si totusi cat de eficient este sa folosim elemente naturale, pt a ne repune in zona de echilibru
Pt ca e sigur ca avem nevoie de puncte de sprijin, de parghii
Traim intr-o viteza ametitoare, nu mai avem timp sa ne tragem sufletul. Ziua incepe cu griji si se termina la fel. Este foarte greu sa ne mentinem in zona de confort psihic cu atatea probleme si intr-un ritm continuu si asta inseamna uzura, inseamna o nervozitate crescanda, irascibilitate, lipsa de concentrare, de rabdare cu noi si cu cei din jur
Pe langa elementele lui Kneipp as adauga inca doua: muzica si dansul. Bucuria sunetului, a miscarii in ritm, genereaza o stare de placere, deconecteaza de probleme si duce in zona de relaxare. Armonia miscarii este data de creativitate, de ritmicitate, de concentrare si nu in ultimul rand de emotionalul nostru. Prin dans se stimuleaza astfel mai multe planuri, determinand o actiune terapeutica complexa. Endorfinele noastre din creier sunt eliberate, instaland starea de bine pe care important este sa o mentinem in anumite cote si dupa
Dansul ajuta mult la inca ceva: la socializare. Am vazut si intalnit multi timizi in viata mea. Oameni carora parca le e frica sa spuna ceva, sa arate ce vor, sa relationeze
Pe care greu ii scoti din carapacea lor
Pt acestia dansul este cea mai buna punte spre ceilalti. Este de altfel un limbaj non verbal care produce o comunicare simpla si directa.
Am ajuns sa scriu despre dans vazand la Revelion si Carnaval, bucuria Adinei de a se misca in ritmul muzicii. Privind-o am realizat ce efect fantastic, cata bucurie si placere poate oferi aceasta miscare
Am povestit apoi cu Cornelia, de altfel o dansatoare desavarsita, cum a reusit sa o convinga si sa o atraga pe Cici la cursurile de tango
Pagina de Fb a lui Cici e plina acum de postari de la lectiile ei de tango
In care pare tare fericita!
Sunt multe de scris despre dans, cred ca mi-ar trebui sa scriu o viata intreaga despre istoria sa, de la triburi pana la modernism. Este un fenomen atat de complex incat nu poti cuprinde tot ce ai putea spune despre dans nici macar intr-o carte. Dar intr-un scurt articol
Voi insa puteti completa si duce mai departe subiectul acesta