Aerobic – oxigen pentru corp, minte și emoții!

Creat de admin, Marţi, 12 Februarie 2013, 09:34

« precedentul - următorul »

0 Membri şi 1 Vizitator vizualizează acest subiect.

Tipărire
Mergi Jos Pagini 1 2 3 4 5 6
User actions

Mari_a

#45
Miercuri, 20 Noiembrie 2013, 17:45
Dintotdeauna preocupate de silueta:  corpuri lucrate!   :D  Parca era mai simplu pe vremea aia, ca lucra numai masinaria!  ;D

wonderland

#46
Miercuri, 20 Noiembrie 2013, 19:19
prea tare!  :2funny:
adevărul e, Mari_a că admir mereu imaginile găsite de tine - inedite, originale, cu parfum.

Ingrijorarea nu alunga amaraciunea zilei de maine, dar rapeste bucuria zilei de azi. Zig Ziglar.

cartex

#47
Joi, 21 Noiembrie 2013, 08:26
Buna , fetelor! Ma bucur ca sunteti interesate de sport. Pentru mine, sportul a fost si este un excelent ''medicament'' pentru perioada de dupa divort.
Am inceput sa fac sport la o virsta '' tirzie'' din viata mea dar am descoperit extraordinarele beneficii pentru minte, dar nu  in ultimul rind, deloc de neglijat totusi , si pentru corp :)
Wonderland, da, tae bo-ul este si preferatul meu, urmat indeaproape de rebound. Am facut si zumba care este foarte aproape de ritmurile de dans , deci absolut fascinanta  *|*
In concluzie , va spun sincer ca trebuie sa ne facem timp sa facem sport pentru ca este o metoda extraordinara de a ne binedispune si a vedea altfel viata si provocarile ei.

Mari_a

#48
Joi, 21 Noiembrie 2013, 14:46
Merci!  :)
Mie-mi place mult inotul. Si mai mult aquagym-ul. Mi-e mai greu pana... ma obisnuiesc cu apa!  ::)

wonderland

#49
Joi, 21 Noiembrie 2013, 20:13
welcome in club - cartex.

Mari_a, ai să râzi dar eu asa am învățat să înot,acum 1 an  - cu capul sub apă. Bine, la mine și restul corpului tot acolo era.:happy:
Ingrijorarea nu alunga amaraciunea zilei de maine, dar rapeste bucuria zilei de azi. Zig Ziglar.

wonderland

#50
Vineri, 22 Noiembrie 2013, 07:32
Era/este cineva pasionat de alergat și mers cu stil,  pe aici?:blush:


Ingrijorarea nu alunga amaraciunea zilei de maine, dar rapeste bucuria zilei de azi. Zig Ziglar.

cartex

#51
Joi, 28 Noiembrie 2013, 08:58

Gabi sb

#52
Duminică, 08 Decembrie 2013, 18:38
Inspirat pusa ... bifa. Si eu votez pentru GYM.  :thumbup:  Beneficiile sunt numeroase: arati bine, te simti bine. :yeah:, te disciplinezi, iti incarci bateriile dupa o zi plina cu de toate, bune si mai putin bune,  iesi din casa,  socializezi etc.  Timpul petrecut la sport este benefic deopotriva pentru corp,  pentru minte si pentru suflet.

Mari_a

#53
Luni, 09 Decembrie 2013, 13:55
"Let's get physical, physical!"
Retro aerobics   ;D
Loco In The Living Room

cartex

#54
Joi, 12 Decembrie 2013, 10:38
 Mari_a , tipul se misca bine, chiar daca parodiaza  ;D
So , sportul este minunat in orice conditii si oricum l-ai practica

jpg upload

cartex

#55
Joi, 19 Decembrie 2013, 07:51

resim yuklemek
Cu  gindul la vara... sa alergam prin iarna :dance:

wonderland

#56
Joi, 19 Decembrie 2013, 08:48
ba, io zic să mergem încet, ca să ne bucurăm mai tare :)
Ingrijorarea nu alunga amaraciunea zilei de maine, dar rapeste bucuria zilei de azi. Zig Ziglar.

wonderland

#57
Duminică, 22 Decembrie 2013, 18:57
Nu uitaţi să faceţi si (altă) mişcare, de sărbători! ;)
Ingrijorarea nu alunga amaraciunea zilei de maine, dar rapeste bucuria zilei de azi. Zig Ziglar.

wonderland

#58
Duminică, 05 Ianuarie 2014, 07:14
Partea nevazuta sau reversul medaliei.

http://viataverdeviu.ro/cat-de-toxice-sunt-salile-de-fitnessgimnasticaforta/

Dar, dintre doua rele, il alegi pe cel mai mic si incerci sa il faci si mai mic. Nu-i asa? Altfel s-ar putea sa...

Ingrijorarea nu alunga amaraciunea zilei de maine, dar rapeste bucuria zilei de azi. Zig Ziglar.

Cory

#59
Duminică, 19 Ianuarie 2014, 11:54
Pe  www.7-min.com  fiecare isi poate crea setul de exercitii potrivit.
Tipărire
Mergi Sus Pagini 1 2 3 4 5 6
User actions