Ei bine vin si eu cu o recomandare , masajul terapeutic , in ce ma priveste am "avut' o discopatee lombara , pentru tratarea careia am facut timp de 6 ani , de doua ori pe an fizioterapie ,,,,,,,,,,,,,,,,,,,, am reusit sa scap de ea dupa un masaj terapeutic facut de cineva cu multa experienta in domeniu ,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,deci pentru durerile de spate , recomand cu placere , un masaj terapeutic mai putin 'placut " dar eficient , cel putin in ce ma priveste , sunt 10 ani de cand nu mai fac fizioterapie si de cand nu mai am probleme . Apropo , ca atentionare , daca incercati aceasta metoda va recomand sa aveti vreo 2-3 zile libere dupa , e cam greu sa va miscati in aceasta perioada , parca v-a batut cineva cu un par pe tot locul